アクティブ時間を設定していても、夜中に再起動されることがあります。故障とは限りません。私のパソコンでは、設定した時間の外で、更新のあとの再起動が行われていました。
私は、作業中のファイルが消えたことがあります。それから、アクティブ時間を設定しました。
それでも、2026年9月16日に、私のパソコンは夜中に再起動されました。この記事は、そのときにログで確かめたことと、再起動の時間を自分で決めるためにできることを書いています。
私のパソコンで実際に起きたこと
2026年9月16日の1時29分と1時30分に、パソコンが2回再起動されました。アクティブ時間は、7時から1時にしていました。1時29分は、残りの1時から7時の中です。
イベントビューアーのログでは、どちらも計画された再起動でした。理由には「オペレーティング システム: Service pack (計画済)」「アップグレード (計画済)」と出ていました。1時33分には、2026年9月のセキュリティ更新プログラム（KB5129195）のインストール成功が記録されていました。
正常に終了した記録もそろっていて、異常終了ではありませんでした。
アクティブ時間は、24時間を覆えません
アクティブ時間は、パソコンを使っている時間帯を、Windowsに知らせる設定です。Microsoftの管理者向けの資料は、アクティブ時間外に更新が行われると自動で再起動される、と説明しています。同じ資料に「最大アクティブ時間の長さが 18 時間サポートされます」とあります（Microsoft Learn）。
最長が18時間なら、24時間のうち6時間は、必ず外側に残ります。私の設定は7時から1時で、ちょうど18時間でした。残った1時から7時の中で、再起動が行われました。
設定が壊れていたのではありません。設定の外側で起きた再起動でした。
Microsoftの案内も、再起動はアクティブ時間の外で行われる、という書き方です。「可能な限り、アクティブ時間外にデバイスが再起動される」とあります（Microsoft サポート）。
その再起動が、更新のものか確かめる
夜中の再起動が更新のものだったのかは、イベントビューアーで確かめられます。Windowsログのシステムを開いて、イベントID 1074（ソースはUser32）を探します。
Microsoftの資料によると、1074には、再起動を始めたプロセスと、理由が書かれます。理由に「(Planned)」と付くのが、計画された再起動です。通常の再起動は1074のあとに13と6009が続き、予期しない再起動は41と6008で示されます（Microsoft Learn（Windows Server向け））。
更新のインストールが成功したことは、ソースがWindowsUpdateClientのイベントID 19で見られます。1074の近い時刻に19があれば、更新が関わっている目安になります。
41や6008が出ていて、1074が無いときは、正常に終了していない再起動です。更新やドライバーの導入のあとに、バグチェックが起きることもあるので、更新との関係は、このログだけでは決められません。電源が失われた、ハードウェアの障害なども、原因の候補です。この記事の範囲を超えるので、ここまでにします。
設定画面でできること
いずれも設定アプリの、Windows Updateの中にあります。
- アクティブ時間：「設定」の「Windows Update」から「詳細オプション」を開き、「アクティブ時間」を選びます。自動で決める方法と、自分で時間を指定する方法があります。生活の時間に合わせて、自分で指定します
- 再起動のスケジュール：Microsoftは「Windows はデバイスが使用されていないときに再起動を行おうとします」「再起動できない場合は、都合のよい時間帯に再起動のスケジュールを設定するよう求められます」と案内しています。求められたら、「再起動のスケジュール」を選んで、日時を指定します。求められていないときは、画面に出ていないことがあります。出る条件までは、私は確かめていません（Windows Update よくあるご質問）
- 更新の一時停止：Windows 11では、「更新の一時停止」の横で、一時停止の長さを選びます。画面によっては、「日付を選択」で、終了日を選ぶ形です。最長は35日です。一時停止が終わると、Windowsは最新の更新を確認してインストールします。Microsoftは、更新を完全に停止することはできない、と書いています
一時停止は、再起動の日を先に延ばすための手段です。止める手段ではありません。
再起動の前に、作業中のファイルは保存しておきます。
月に1回の再起動にまとめる変更も入っています
Microsoftは、2026年7月28日以降にリリースされた更新プログラムから、再起動が必要な更新をまとめて、月に1回の再起動で済むようにしている、と案内しています。対象に挙がっているのは、Windows 11のバージョン24H2・25H2・26H1です。段階的に広げている途中で、まだすべてのパソコンには届いていない、とも書かれています（Microsoft サポート）。
「更新を通知だけにして待たせる」設定について
私のパソコンはWindows 11 Proです。更新は自動でダウンロードして、インストールと再起動は、通知を押すまで待つように、管理者として設定しました。
代わりに、通知を押すまで、更新が入りません。押し忘れると、セキュリティ更新が入らないままになります。私はその代わりを承知で選びました。
この設定は、管理者向けのグループポリシーなどで行うものです。手順は書きません。読者の方にも、すすめません。
それでも、更新は入れてください
止めたいのは、再起動のタイミングです。更新そのものは、入れておきます。
更新を入れている最中に画面が止まって動かないときは、電源を切っていいかの見分け方をこちらに書いています。
更新のあとに起動しなくなったときは、こちらです。
再起動のあとに、BitLockerの回復キー（48桁）を求められたときは、こちらです。
